先週やってた断食ファスティングの忘備録。 今回のスケジュールは 準備食を2日間 食べないを3日間 復活食を2日間 準備食には 肉、卵、牛乳、動物性油、カフェイン、米、小麦粉、を避ける。 玄米、野菜、大豆製品を食べてた。 あと素焼きナッツ。...

断食してる期間に自宅で時間があったのでほったらかしだったWixページを工事してリメイクしました。 ほぼゼロから作り直し。 色々アイデアはあったけどシンプルに務めました。見やすくなったかな？ このWixブログは2年前からアメブロに移行して放置してたんですが、スマホを機種変した...